痤疮的防治方法有什么

痤疮的防治方法有什么?痤疮也叫青春痘，是种症状较为明显的皮肤病，痤疮好发于面部，对面貌美观与个人形象影响很大，患者一定要注意及时治疗，并做好预防病情加重的措施，防止留下疤痕。那么，痤疮的防治方法有什么呢?

痤疮的防治方法有什么

痤疮的防治方法有什么?

一、保持面部清洁可以防治痤疮。

保持面部的清洁是预防痤疮工作中很重要的一步，毛孔堵塞是痤疮发生的原因，要预防青春痘痤疮就要做好皮肤的清洁工作，对于油性皮肤的人来说更为重要，清洗皮肤时要用温水，要使用性温和的产品洁肤，尤其是洁面产品的选择，一定要伤脑筋无刺激、碱性小的洗面奶。

二.每天都要定时排排便。

消化道功能不好也是导致痤疮发生的原因之一，每天都按时排便，防止便秘可以的预防痤疮发生，脾胃湿热会加重痤疮患者的病情。因此，为了防止痤疮复发要保持大便通畅，及时排出体内的废物，防止产生的毒素累积，养成良好的排便习惯，早上起来喝一杯白开水对排便有很好的作用。

三、养成良好的饮食习惯。

平时要少吃会导致皮脂的分泌旺盛的食物，皮脂分泌过多就会长痤疮，因此会增加皮脂的食物要尽量少吃，如肥肉，奶油，油炸食品，甜食等都会对皮脂腺造成刺激作用，产生很高的热量，加重人体的内热，外刺激性食物如姜、饮酒、辣椒、香菜等也要少吃。多吃水果和蔬菜。>

四、不要挤压痤疮。

生活中发现自己身上长痤疮时不要用手和器械机械挤压，痤疮并不是挤压以后就会消失的，反而会因为挤压使部分脂栓挤入 层，从而导致深层炎症的发生，同时容易留下色素沉着和斑痕，斑痕体质的朋友更加明显。要温柔的对待自己的皮肤，注意消毒避免感染，要及时治疗。

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