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痤疮有哪些护理方法

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王家璧主任医师

北京协和医院 皮肤科

>痤疮有哪些护理方法?痤疮是一种好发于我们肌肤的皮肤病,一般多见于处于青春期的男女朋友,痤疮的出现不仅仅是对于人们的外观产着较大的困扰,更严重的是还会对于我们的生活产生着影响。那么,痤疮有哪些护理方法?

痤疮有哪些护理方法

痤疮有哪些护理方法?

1、防止出现毛孔堵塞现象。

2、养成良好的生活习惯。不要熬夜,这样很容易使生理时钟出现紊乱,造成荷尔蒙失调,影响内分泌,从而导致粉刺的形成。

3、不要吃刺激性的食物,以免过度刺激皮肤。另外,不要长时间的照射太阳,因为过量的紫外线会令汗腺和皮脂腺分泌活跃,从而毛孔堵塞加剧发炎,使病情加重。

4、定期去角质。定期清除角质废物,可加强增加新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生痤疮。

5、较好戒酒,长期饮酒会使痤疮恶化。

6、要注意保持皮肤清洁。

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