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2024年超长版“三伏天”来临，持续40天挑战酷暑

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随着夏季的深入，我们即将迎来一年中最炎热、最潮湿的时段——“三伏天”。今年的“三伏天”将从7月15日开始，直至8月23日结束，整整持续40天，这无疑是对人们耐热能力的一次大考。

“三伏天”是中国传统节气中的重要时段，出现在小暑与处暑之间，意味着一年中最热的时刻已经到来。这个名称的由来，源于古代对自然现象的观察和理解。“伏”字在此处有着特殊的意义，它代表了藏阴气于炽热之中，也预示着高温天气的来临。

今年的“三伏天”之所以被称为“加长版”，是因为中伏的长度达到了20天。按照传统的计算方法，初伏和末伏各为10天，而中伏的天数则根据夏至和立秋之间的庚日数量来决定。今年由于夏至后的庚日出现较晚，导致了中伏的延长。

“三伏天”的日期确定并非随意，而是根据古代的天文历法和气候观察所得。我国历书规定：“夏至三庚便入伏，夏至四庚入中伏，秋后一庚入末伏”。这意味着从夏至日开始的第三个“庚日”就是初伏的开始，立秋后的第一个“庚日”则是末伏的开始。今年的夏至日为6月21日，经过推算，7月15日正好是第三个庚日，因此今年的初伏就从这一天开始。

在这个“加长版三伏天”里，人们将面临高温、高湿的双重考验。为了应对这一挑战，专家建议人们要注意防暑降温，合理安排作息时间，避免在高温时段进行户外活动。同时，也要注意饮食卫生，多补充水分和营养，增强身体抵抗力。

尽管“三伏天”给人们带来了诸多不便，但这也是自然界的一种规律。我们应该尊重自然、顺应自然，通过科学的方法来应对高温天气带来的挑战。相信在大家的共同努力下，我们一定能够度过一个健康、安全的夏天。

责任编辑:许罗翰

本文地址：https://www.ght120.com/article/156738.html

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