什么样的人群容易患梦游症

　　梦游症是一种睡眠障碍，属于功能性的疾病，不是器质性疾病，一般是发生在深睡眠期，所以这个时候也往往不能把病人叫醒，请问什么样的人群容易患梦游症?下面是对这个问题做的一个详细的介绍。

　　有以下特征的人容易得梦游症：

　　日常生活没有什么规律，生物钟常处于一种紊乱的状态，病人容易得梦游症。还有些人因为环境压力、工作压力，造成一种精神焦虑、不安、恐惧的情绪，或者因为家庭关系不和睦、同事关系不和睦等情况，也容易发生梦游的情况。

　　梦游症属于睡眠障碍，主要是因为病人睡觉时，自身的交感神经和副交感神经的调节功能发生紊乱，也就是有点失控，所以发现病人在睡觉的状态下走路、说话、做事情等，但这个时候患者自己是不清楚的，醒了之后对这样的经历也不能回忆起来。

　　梦游症如果把患者叫醒，病人会发生一种迷茫或者恐惧的感觉，所以也不用唤醒，等自己慢慢醒来即可。生活中养成良好的睡眠习惯，生活规律，还要避免过度疲劳和高度紧张，早睡早起，加强体育锻炼。

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