湿疹治疗其实妙招不算太多，因为湿疹跟我们体质有关系，如果你是一个湿疹的体质，有一些可能日常注意的能改善湿疹的小方法，第一适当运动锻炼身体，几乎所有的湿疹都是会在适当的运动锻炼身体之后会对某些物质的反应发生了改变，变得不那么容易过敏，在临床上我一直都会跟患者交代说：你要有湿疹一定要加强锻炼身体，这是第一个，第二个如果环境闷热也会诱发或加重湿疹，就应尽量保持空气的流通干爽，同样的环境太过干燥，像北京的冬天有暖气的时候，可以用加湿器或者是放置清水，要保持环境的一定的相对湿度，第三尤其是现在这个季节(夏季)野地里到处都有马齿苋，可以采来煮水，放温凉之后，用来清洗或者是湿敷湿疹的局部。如果一部分湿疹患者伴有头目不清，身体困、重、舌苔厚腻者，这个也是很多朋友都知道的小妙招，就是用红豆薏米芡实，我再加上白扁豆仁冬瓜皮(这个很容易取得)煮水经常饮用可以去除体内湿气来改善湿疹。
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