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冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。寒冷是诱发该病的主要原因，手足多汗、鞋袜过紧也可能会诱发该病，那么，长了冻疮要怎么办呢?下面请医生为大家介绍一下。
1、冻疮好发于冬季，是由于体内血液循环受阻碍引起的，因此患者在日常生活中要注意多参加体育运动，增强体质，增强自身的抗病能力，而且多做运动有利于血液循环，减轻症状。
2、冻疮患者注意不要用热水烫洗皮损部位，以免导致红肿加剧，平时注意保暖，从寒冷的室外到温暖的室内时要轻轻的按摩皮损部位，当温度升高之后再用温水浸泡或去烤火。
3、冻疮好发于手足、耳廓等暴露的部位，因此患者要注意保持鞋袜的干燥，受潮后要及时更换，否则很容易导致体内热量散发，加重皮损症状，同时注意鞋袜要宽松舒适，大小适宜。
4、冻疮患者在天气转凉时要注意及时增添衣服，给身体保暖，平时外出的时候注意戴上手套、防风耳套、围巾等，以免皮损部位受到寒风的侵袭，生活中还可以多吃一些温性食物。
温馨提示：想要预防冻疮的发生，可以从夏秋开始，坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或进行洗澡，也可适当冬泳等，可明显提高抗寒能力。
引起冻疮的原因是什么呢?我们生活中常常会被很多的皮肤病所困扰，给人们带来很大的烦恼，其中冻疮是一种较为常见的皮肤病，尤其是在冬季很容易发生。冻疮一旦出现要及时检查，并且要及时的采取治疗措施，以免导致严重的后果。我们在生活中也要注意预防冻疮，避免其发病因素。不过很多人对冻疮并不是十分了解，不知道引起冻疮的原因是什么，为了加强对冻疮的认识，下面我们就来认识一下冻疮。 冻疮常常出现在冬季，是由于天气寒...【详细】
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虽然冻疮并不是一种可怕的疾病，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，且还伴随着剧烈的瘙痒，想挠又不能挠，易复发，对患者正常生活影响很大，那么，冻疮患者应该怎么护理呢? 1、手和脚是容易得冻疮的部位，因此在寒冷的冬天，要注意添加衣物进行保暖，如出门时使用口罩、手套、防风耳罩，出汗者，可以用一些吸汗鞋垫和袜子，保持脚部干燥，应尽量穿舒适平底鞋。 2、 饮食方面...【详细】
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在寒冷的冬季应该怎样对冻疮进行护理呢?为大家列出了以下要点。 1.适当保护好暴露部位，出门记得使用口罩、手套、防风耳罩，适量涂抹一些凡士林，可帮助皮肤减少散热。衣服鞋袜的穿着要松紧合适，太松不保暖，太紧会阻碍血液循环; 2.要保持衣服鞋袜的时刻干爽，一旦受潮需及时更换，因为潮湿的衣物会使得身体热量散发，容易产生冻疮; 3.保持一种动作久了要适当活动一下，否则可能会是血液循环不畅而导致冻疮的发...【详细】
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