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痤疮该怎么护理呢

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痤疮该怎么护理呢?由于个人的生活习惯，如今患有痤疮的朋友越来越多，那面部出现痘痘的朋友除了积配合医生的治疗外，在日常生活中还应养成哪些良好的习惯呢?

痤疮该怎么护理呢

>日常护理痤疮的方法

>1、注意休息

时常熬夜，对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，尽量也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢，通常由晚上11点，到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。

>2、养成良好的生活习惯

常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁。较好就是时常清洗，并曝晒于阳光下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成基本洗净床单、被褥的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

>3、改正不良习惯

常常有人一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢，沾染在手上，等到不注意时，便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生痤疮，所以请避免用手经常接触面部。

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