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夏季预防日光性皮炎措施

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王家璧主任医师

北京协和医院 皮肤科

夏季预防日光性皮炎措施?夏季是一年中光照较强烈的时候,皮肤如果接触到过多的光照,很容易出现过敏的症状,这就是医学上常说的日光性皮炎的症状。患者的皮损表现为红肿、刺痛和瘙痒的症状。因此,夏季要注意做好防晒措施。下面就让的专家给大家介绍,夏季预防日光性皮炎措施。

夏季预防日光性皮炎措施

夏季预防日光性皮炎措施:

1、减少日光照射。每天中午是光照较强烈的时候,这个时候要尽量减少外出,避免皮肤接触过多的光照。如果要出门的话,一定要提前擦上防晒霜,给肌肤涂上保护层,可以减少紫外线对肌肤的照射。注意不要使用不合格的防晒产品,防止给肌肤造成刺激。

2、增强肌肤抵抗力。日光性皮炎多发生在体质敏感、较弱的人身上。因此,夏季要注意提高肌肤的抵抗力。在光照过不太强的时候,可以适当的接受一些光照,让肌肤适应外面的环境。日常饮食中要注意多喝水,减少光感性食物的摄入。在进行运动之后,要及时带阴凉处休息。

3、注意生活起居。夏季预防日光性皮炎,要注意保持室内温度的适宜,避免处于过于干燥的空气中,可以在屋内放上加湿器。夏季黑色衣服比较吸光,大家可以穿上浅色的衣服。不可过度的劳累,保持好自己的体力。>

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