如何应对老年皮肤瘙痒

如何应对老年皮肤瘙痒?皮肤瘙痒所产生的对老年人的影响是比较大的，每年的冬天一到，一些老年人的小腿就会反复的出现奇痒瘙痒的感觉，还会被此而折腾得神疲乏力、精神烦躁，有的时候还会因为痒而睡不着觉。那么如何应对老年皮肤瘙痒?

如何应对老年皮肤瘙痒

勤洗澡——

患者在秋冬季节的时候洗澡的频率较好不要太高，水温也是不宜太热的，而且老年人也一定要为自己选择温和的沐浴露来使用，是不可以和年轻人一起使用那些祛油性较好的沐浴产品。并且在自己每次的洗完澡之后，在经常会出现瘙痒的部位适当的涂抹上一些含少量油脂的润肤乳。

饮食——

患者平时是可以多吃一些豆类、蔬菜、水果、海藻类的碱性的食物，还要使自己营养的全面。平时是忌食那些鱼腥、蟹、海味、辛辣、葱、蒜、韭菜、酒等。如果患者的血脂正常，是可以适当的食用一些含油脂比较多的食物。

穿衣——

患者在平时穿衣时，是需要穿着那些宽松的柔软的棉质的衣物，袜子和裤带也是不能太紧的，在那些松紧处并且常常都会产生摩擦的地方，患者是需要涂抹一些润肤乳的。

喝水——

冬天的时候，人们是不太容易感觉到口渴，但是老年人也是一定要养成一个定时喝水的习惯，及时的补充自己皮肤内的水分。

如何应对老年皮肤瘙痒?上述的就是的详细介绍，希望可以对您有一定的帮助。

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