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最近胖了不少，感觉身体越来越重，走路都有些吃力了。

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孙爱达主任医师

北京协和医院 妇科,综合

最近胖了不少，身体变重，走路还吃力，这可能是由好几种情况引起的呢。

首先，可能是单纯的热量摄入过多。你想想，要是你这段时间老是吃那些高热量的东西，像炸鸡、奶茶、蛋糕之类的，而且运动量又没跟上，身体里多余的热量就会变成脂肪储存起来，人自然就胖啦。身体重了，走路肯定会觉得更累。

不过呢，也有可能是一些疾病导致的。比如说甲状腺功能减退症，这是一种挺常见的内分泌疾病。得了这个病，甲状腺激素分泌减少，身体的代谢就会变慢，消耗的能量也少了，就像汽车发动机动力不足一样。这样一来，吃进去的东西没被充分利用，就容易堆积成脂肪，体重也就上去啦，人也会感觉没什么力气，走路都费劲。

还有啊，多囊卵巢综合征也会有这种情况。这在女性中比较常见，它会引起体内激素失衡，除了会让月经不规律、长痘痘之类的，还会导致体重增加呢。这是因为这种病会影响身体对胰岛素的敏感性，让血糖更容易转化为脂肪储存起来，身体就会越来越胖，活动起来也会感觉很吃力。

另外，如果有水肿的情况，也会让人觉得身体变重。比如肾脏方面出了问题，像肾病综合征。肾脏就像是身体的一个 “过滤器”，要是它出故障了，身体里的水分和一些物质就排不出去，堆积在身体里，造成水肿。这时候，身体就会感觉很沉重，走路的时候就像带着沙袋一样。

还有可能是心脏方面的问题。如果心脏功能不太好，比如心力衰竭，心脏不能有效地把血液泵到全身，就会导致身体的血液循环不畅。这时候，身体也容易出现水肿，让人觉得身体变重，走路吃力。

不过这些只是猜测啦，要是你真的很担心，最好还是去医院检查检查，让医生给你好好看看呢。

责任编辑:韩亚飞

本文地址：https://www.ght120.com/article/156917.html

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