一、秃顶遗传之谜
(一)遗传几率知多少
秃顶的遗传几率确实因男女以及家族情况的不同而有所差异。一般来说,如果爸爸和外祖父都是秃顶,那么男宝宝发生秃顶的概率会比较高。例如,有研究表明,如果爸爸是秃顶,外祖父也是秃顶,男宝宝的发生率大概是 100%;若爸爸不是秃顶,外祖父少秃顶,男宝宝有 25%的可能;如果爸爸不是秃顶,外祖父满头浓发,那宝宝秃顶的可能性几乎为 0。
(二)遗传原理剖析
秃顶是伴性染色体隐性遗传,在男宝宝身上为显性遗传,女宝宝身上为隐性遗传。具体来说,外公秃顶的 X 染色体可能遗传给妈妈,妈妈再遗传给儿子。比如,男性的 X 染色体是从母亲那里继承的,因此如果一个男性的母亲的父亲(即外祖父)有秃顶现象,他就有可能从母亲那里继承这个特征。人类有 23 对染色体,其中 22 对为常染色体,剩下的一对为性染色体。男性的性染色体组合为 XY,而女性为 XX。由于男性只有一条 X 染色体,所以儿子是否会秃顶,完全由母亲决定。而女性有两条 X 染色体,即使一条 X 染色体携带脱发基因,另一条 X 染色体上的正常基因也能掩盖脱发基因的表现,所以女性一般不秃顶,只是有可能成为秃顶基因的携带者。
二、秃顶隔代遗传探讨
(一)隔代遗传的可能性
秃顶一般会隔代遗传,如外祖父秃顶,外孙出现秃顶的概率可能增加。这是因为秃顶是伴性染色体隐性遗传,在男宝宝身上为显性遗传,女宝宝身上为隐性遗传。外公秃顶的 X 染色体可能遗传给妈妈,妈妈再遗传给儿子。如果外公是秃顶,虽然妈妈可能不表现出秃顶,但妈妈是表现正常的携带者,当妈妈生了儿子时,儿子就有一定的概率获得带秃顶基因的染色体从而出现秃顶现象。
(二)隔代遗传的实例分析
在生活中,我们可以看到很多秃顶隔代遗传的实例。比如 16 岁的高中生小薛,他的爷爷奶奶不秃顶,但爸爸却在 30 多岁发际线后移,而爸爸的外公秃顶。根据秃顶 “传男不传女” 的规律,小薛担心自己将来也可能会秃顶。还有笑星潘长江,他的女儿潘阳长得不像他,但潘阳的儿子和外公潘长江长得非常像。这些例子都说明了秃顶隔代遗传的可能性。此外,在一些家族中,如果外祖父是秃顶,而爸爸也是秃顶,那生出的男宝宝患上秃顶的几率就是百分之百;若爸爸不是秃顶,外祖父少秃顶,男宝宝有 25% 的可能患上秃顶。少秃顶通常在 7 岁以后就开始出现,随着年龄的增长,发病率与发病的程度也在不断增加。秃顶除了有遗传因素外,像精神压力、节食等也容易导致秃顶。所以为了防止秃顶的发生,大家平时一定要学会缓解压力,保持良好的生活习惯,多吃一些对头发有益的食物,尽量避免熬夜和精神压力过大。
三、植发与脱发的关系
(一)植发后会脱发吗
植发后有可能出现脱发现象。一方面,植发后如果不注意护理,比如头皮清洁卫生不到位,受到细菌或真菌感染,可能导致毛囊再次受损进而脱发;另一方面,新的毛囊种植后可能出现营养断供和缺失,期间毛囊需要重新建立与血液的营养关系,也可能引起脱发。此外,正常的毛发呈周期性生长,植发后的头发也会自然经历这个过程,每天会有少量脱发,这属于正常的生理现象。种植头发之后有可能脱落,建议注意生活及饮食的调理,必要时到医院皮肤科进行咨询。
(二)植发的注意事项
植发需具备一定条件。首先,脱发情况要稳定,经过一段时间的药物治疗和生活方式调整,确定脱发不再继续恶化。其次,头皮要健康,没有感染、炎症、牛皮癣等皮肤疾病。再者,毛囊资源要充足,需要确保枕部或颞部有足够的毛囊可供提取和移植。
植发后要注意生活及饮食的调理,做好术后护理。术前要进行详细的病史询问和体格检查,停止吸烟和喝酒,避免使用抗凝剂等药物,遵守医生的操作要求和术前准备说明。术中要在无菌条件下进行,遵循科学规范操作,注意掌握植发的深度、角度和方向。术后要避免猛烈运动、酗酒等行为,注意头部清洁和保护,不要抓搔、划伤植发区,定期消毒防止感染,遵从医生要求进行定期询问以便及时发现问题并解决。同时,选择专业的植发机构和医生非常重要,建议选择有资质、经验丰富的植发医生和机构。植发手术可能会引起一些并发症,如感染、出血、肿胀、瘢痕形成等,在进行植发手术前,需要了解可能的并发症,并做好应对措施。
四、遗传性秃头的改善方法
(一)药物治疗
对于雄激素性脱发患者,可使用非那雄胺、螺内酯等药物。非那雄胺为 5α 还原酶抑制剂,可减少前列腺和头皮的双氢睾酮,减慢男性脱发,服用非那雄胺可降低头皮和血清 DHT 水平,增加生长期头发数量,但可能有性功能障碍、抑郁等不良反应。螺内酯适用于女性雄激素性脱发患者,可以改善脱发症状,可能出现性欲降低、乳房胀痛等症状。维生素 B6 可有效控制雄秃患者头皮油腻并补充相应维生素。对于斑秃患者,可使用糖皮质激素类药物如卤米松、糠酸莫米松、丙酸氯倍他索等,涂抹治疗脱发斑较少、面积较少、病情比较轻微的情况,能够起到免疫抑制和抗炎的作用;米诺地尔具有扩张局部血管,促进毛发再生的作用,可用于治疗各种类型的斑秃;蒽林具有抗炎免疫抑制的作用,可用于病程比较久或者比较严重的儿童;接触致敏剂如二苯环丙烯酮、方酸二丁酯,诱发人工接触性皮炎,刺激局部毛发再生,用于病情比较重的患者。
(二)手术治疗
毛发移植术、单体毛囊移植术等手术方法可改善遗传性秃头。单体毛囊培植再生技术,一次可取 3000 单位左右的毛囊,比较适合于脱发面积比较大的患者,且术后效果比较理想,价格较低,但是供体部位皮肤可能会留下少许的线状疤痕。微针无痕植发技术由于提取的是单个毛囊,手术创伤面积微小,不会对毛囊造成伤害,术后毛囊的成活率可以达到 100%。植发手术能够直接改善头部的毛发的整体外观,疗效直观、有效、持久,但雄激素源性脱发是一个进行性、发展性的疾病,后续也需要药物进行巩固性治疗。植发的成活率相对还是比较高的,一般都是在 90% 左右。
(三)日常护理
少烫发、染发,避免精神过度紧张。外用米诺地尔可促进毛发生长,米诺地尔是一种周围血管舒张药,局部长期使用时,可刺激男性型脱发和斑秃患者的毛发生长,但效果因个体差异而不同,并且需要一段时间的持续使用才能看到明显的效果,同时可能会引发一些不良反应,如严重的皮肤病反应等,使用时应按照医生的建议和指导进行,对米诺地尔及其成分过敏者禁用。遗传性秃顶通常通过改善饮食来调节,多吃优质蛋白质的食物,包括鸡蛋、牛奶、豆制品等,也可以吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等,可达到滋养毛发效果,帮助毛发生长和发育。还可以通过参加运动来加强身体健康。植发后要注意生活及饮食的调理,做好术后护理,避免猛烈运动、酗酒等行为,注意头部清洁和保护,不要抓搔、划伤植发区,定期消毒防止感染,遵从医生要求进行定期询问以便及时发现问题并解决。同时,选择专业的植发机构和医生非常重要,建议选择有资质、经验丰富的植发医生和机构。植发手术可能会引起一些并发症,如感染、出血、肿胀、瘢痕形成等,在进行植发手术前,需要了解可能的并发症,并做好应对措施。
五、男性脱发遗传基因来源
男性脱发遗传基因可能来自父系或母系,但一般来说,父系遗传因素比母系遗传因素更容易导致脱发的发生。
从目前的研究来看,男性常见的雄激素性脱发主要受到父系基因的影响。比如男性脂溢性脱发的病因尚未完全明确,目前研究认为其发病主要与遗传及雄激素代谢有关,遗传因素可来自父系,包括患者的父亲、祖父等。同时,也有来自母系遗传的可能,如患者的外祖父、舅舅等。然而,总体上父系遗传导致脱发的概率相对较高。
脱发除遗传因素外,与社会因素、生理因素等也密切相关。如果出现脱发情况,建议及时到正规医院就诊,行相关检查明确病因,在医生指导下规范治疗,切勿自行用药,以免延误病情。
六、预防秃顶的方法
(一)良好的生活习惯
要预防秃顶,养成良好的生活习惯至关重要。首先应避免熬夜,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息,这有助于维持身体的正常代谢,对头发的生长也十分有益。同时,要注意缓解精神压力,避免过度的焦虑和紧张,可以通过适当的运动、冥想、听音乐等方式来放松心情。在饮食方面,要保持均衡,多吃对头发有益的食物,如富含蛋白质的鸡蛋、牛奶、豆制品,以及黑豆、黑芝麻、黑木耳等,这些食物可以为头发提供营养,帮助毛发生长和发育。此外,要避免吸烟和过度饮酒,这些不良习惯会影响头发的生长。
(二)正确的洗头方法
正确的洗头方法有助于保持头皮健康,预防脱发。要控制洗头频率,避免过于频繁地洗头,以免导致头皮过度干燥。洗头时,水温不宜过高,过高的水温会损伤头皮和头发。使用护发素时,要注意涂抹在发梢处,避免接触头皮,以免堵塞毛囊。使用吹风机时,要选择低温档,并且保持适当的距离,避免高温烫伤头发。
(三)选择合适的梳子
木梳是预防秃顶的较好选择。木梳的宽齿和光滑表面可以减少头发的断裂和损伤,降低头发脱落的风险。与金属梳子相比,木梳更加温和,不会产生静电,减少头发打结缠绕的可能性。在使用木梳梳头时,要避免过度梳头和倒着梳头,以免拉扯和伤害头发。选择质地坚固、优质的木质梳子,以免出现尖锐的木渣刺激头皮。正确的梳头方法是从发根开始,逐渐向发梢梳理,以避免过度牵拉头发和伤害头皮。
(四)保证充足睡眠
每天 23 点前入睡,养成良好的睡眠习惯。充足的睡眠可以让身体得到充分的休息,有助于维持身体的正常代谢,对头发的生长也十分重要。睡眠不足会导致身体内分泌失调,影响头发的生长,增加脱发的风险。
责任编辑:韩亚飞
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