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《卵巢癌防范指南:早期识别、健康生活方式降低风险》

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孙爱达主任医师

北京协和医院 妇科,综合

卵巢癌,被誉为“妇癌之王”,是妇科恶性肿瘤中死亡率较高的疾病。由于卵巢深藏于盆腔,其早期症状常常不明显,导致许多患者在发现时已步入晚期。卵巢癌的进展速度极快,一旦卵巢出现肿瘤变化,可能会迅速扩散,使得治疗更为棘手。


卵巢癌的发病机制涉及遗传、内分泌等多种因素,增加了预测和预防的难度。专家提醒,女性若出现下肢水肿,并伴有腹痛、腹胀、排尿不适等症状,应立刻就医检查。对于有卵巢癌家族史的人群,如果基因筛查显示高危,建议缩短体检间隔,如每半年进行一次。

为了早期发现卵巢癌,两类检查至关重要:一是肿瘤的血清学检查,二是影像学检查。其中,磁共振在影像学检查中的准确率明显高于B超。

为了维护卵巢健康,建议采取以下措施:保持规律的作息时间,避免熬夜,确保每天7-9小时的充足睡眠;戒烟;进行适度的运动,每周进行5天中等强度的运动,每次持续半小时,避免过量和过于激烈的运动;维持健康的饮食习惯;保持心理健康,面对压力时及时寻求帮助。通过这些措施,我们可以更好地呵护卵巢,降低卵巢癌的风险

责任编辑 合威尔妮萨

本文地址:https://www.ght120.com/article/156238.html

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