良性乳腺结节会恶变么？真相太扎心......

安徽李女士六年前查出乳腺结节，医生判定为良性，建议定期复查。
李女士过半年复查了一次，医生说结节无变化，问题不大，李女士便安心了。
可是令她没想到的是，六年后，她突然觉得乳腺不适，去医院检查，结果居然是乳腺癌！！！
李女士百得不得解：明明是良性结节，怎么会恶变呢？医生的话究竟可信不可信？
北京当代医院黄汉源乳腺专家团成员林华主任说，乳腺结节良恶与结节原本的性质有关。
因为乳腺结节是比较大的一个范畴，分为生理性，病理性的。病理性又分为良性和恶性。
乳腺结节会有增大，如果良性的病变增大的比较缓慢，比较稳定，但是恶性结节就长得快，而且到处跑，又会有淋巴结转移等等。
因此，乳腺结节如果一旦发现就要遵医嘱密切观察，定期去检查是非常关键和重要的事情。
定期复查固然非常关键，但是还有一个更可怕的事实，很多患者不知道，很多医生不愿意承认。
林华主任道出了真相。
患者没有定期跟踪观察，以致后期生出了恶变组织，却未及时发现。这是一种情况。另一种情况，说出来有点扎心，那就是，可能从一开始医生对性质的辨别就是错的。
这也是为什么越来越多女性查出乳腺结节，一定要去很多家医院，甚至不远千里也要来到北京找我们的乳腺专家看一看的原因。
一旦查出结节，心情会变得很糟糕，有的四处求医问药，寻求“消除结节”的各种治疗方法。
殊不知，当你把很多注意力放在自身的“结节”上，心情烦躁，郁郁寡欢，这一系列的操作，才真正会让你的结节变得“不好”。
其实，乳腺结节是临床常见的一种乳腺疾病，百分之九十以上都是良性的，不会发生恶变，无须过度担心。
但是，一定要坚持定期复查，不能掉以轻心。
结节长的会更快、更硬，形状不规则，边界毛糙、粗糙，触摸起来比较硬、质地硬，而且会与周围组织粘连，浸润生长。
这样的才是恶性的，要尽早发现，及时切除。
如果实在不放心，可以找大专家看一看，然后把心放松下来。不要自己跟自己过不去。
即使是乳腺癌，也完全没有必要过度焦虑。
临床上，及早能发现乳腺癌，对病人的预后还是有好处的。乳腺结节完全可以通过自查、B超或者磁共振检查发现，能看的清、看的准、看的早。
女性要做的就是多多关注自身乳腺健康。
那么，良性的结节除了定期观察，还能做些什么呢？
乳腺结节的发生发展与各种原因导致的内分泌失调相关，患者可通过及时排解不良情绪，调整饮食结构，保证良好作息等方式进行调理，预防结节继续发展：
1、排解不良情绪：机体内分泌失调与不良情绪密切相关，患者应该保持良好的心态，树立积极康复的信心，日常可以观看一些喜剧电影转移注意力，促进不良情绪的排解；
2、调整饮食结构：乳腺结节增生与雌性激素分泌过多有关，患者可以养成低脂高纤维饮食的习惯，可以多摄入全麦食物、豆类、蔬菜、水果等，控制体重，避免雌激素过度分泌。
3、保证良好作息：保证规律的睡眠有利于调节身体内分泌的平衡，进而可以预防结节继续增生；
4、其他：适当的运动，可以增强人体免疫力，有助于减缓疾病的发展。此外，应避免滥用激素类药物或保健品，尤其是避孕药，以避免加速疾病的进展。
除此之外，患者还可学会疾病的自我诊断，定期观察乳房的变化，出现乳腺结节增大、疼痛程度加重时需立即到医院复查。
对于一些无法很好自我调节的患者可以借助中医，通过调节情绪，调理和改善体质，来辅助自我饮食生活习惯的调整，预防结节继续发展。

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