强迫症的人做事的特点有哪些

　　在我们身边，总有这样一群人，他们做事井然有序，一丝不苟，眼里容不得半点的不和谐因素。他们做事必讲究“程序化”，严格按照既定的计划行事。也许你会说，这样的生活，比慵懒、散漫好多了。可是，太过于“程序化”，这就是强迫症，那么强迫症的人做事的特点有哪些?下面是对这个问题做的详细解答。

　　1，过分追求：对任何事物都要求过高、过严，按部就班，常拘泥细节，犹豫不决，往往避免做出决定，否则感到焦虑不安。当任务增加或职业提高时，一时不能适应新环境更易引发情绪紊乱。

　　2，在细节上斤斤计较：甚至生活小细节也要“程序化”，不遵照规矩就感到不安或者要重做。日常用品，如衣服、饰品、书籍、家具等都放在特有的位置上，一般多具有几何学的整齐性和对称性，被褥等都折叠的整整齐齐，安放位置固定不变。如果一旦发现有人移动或坐在其折叠整齐的床边，就会感到十分痛苦或怒不可遏。

　　3，以自我为中心：要求别人也按其方式办事，否则即感不快，对别人做事很不放心，即使担任领导职务，事无巨细都事必躬亲。

　　4，洁癖严重：过分讲究清洁卫生，其家人有时也觉得和患者共同生活深感劳累和疲惫。

　　5，常有威胁感：处世办事唯恐疏忽和出差错，经常需要检查自己的行动是否正确，也不信任自己的记忆、往往穷思竭虑，对实施的计划反复检查、核对，唯恐疏忽或差错。

　　6，工作狂：过分沉溺于职责义务与道德规范，过分投入工作，业余爱好少，缺少社交往来，完成一件事情之后常缺乏愉快和满足的体验，经常感到处处有不周、不足之处，从而产生悔恨和内疚心情。

　　温馨提示：强迫症患者常会将一个芝麻大事情，幻想出一场天大的事来，甚至是大灾难，因此，患者应该在思考问题时，不要去钻牛角尖，适应环境而不是改变环境，学会享受过程，不过分看重结果。努力过后，改变不了会学会顺其自然，体验过程带来的快乐。

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