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干性皮肤者如何预防皮脂腺囊肿

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王家璧主任医师

北京协和医院 皮肤科

干性皮肤者,他们皮肤易起皱,易破损,发干,对理化因子较敏感。按照中医理论,干性皮肤者体内水分异常少为“燥”。 皮肤内水分不足,皮脂腺功能减退,新陈代谢缓慢,皮肤表面干燥。可通过饮食来调理皮肤预防皮脂腺囊肿的形成。

干性皮肤者如何预防皮脂腺囊肿

1.碱性食物:赤小豆,蔬菜、水果、黑豆、黄豆、海藻类;

2.选择具有补阴和的中药:桃仁、当归、莲花、桃花、玫瑰花、红花、百合、桑寄生、桑椹子、枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草等。

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