预防水痘的措施具体是什么

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，也是一种常见的疾病，其实对于水痘来说，预防是重要的，一旦患上，症状特征为发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹等，有很强的传染性，因此要积预防，那预防水痘的措施具体是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、不要接触病人：想要预防水痘的发生，就不要接触水痘患者，因为水痘具有很强的传染性，而患者就是水痘的传染源，经常和患者亲密接触很容易被传染，因此要引起我们的注意。

2、注意室内通风：阴雨天气是水痘病毒特别活跃的时候，应注意保持环境整洁，空气流通。在学校等场所中，应加强教室的通风、换气，也可采取紫外线照射等方法实施空气消毒。

3、做好消毒处理：加强幼儿生活用品、被褥的清洁消毒工作。隔离班的衣被、毛巾、餐具等先消毒后再送洗衣房和营养室进行清洗、消毒。

4、合理作息：熬夜、过度疲劳、精神紧张、压力过大等都会导致内分泌紊乱，内分泌一旦紊乱，不光是病毒侵入的好时机，免疫系统也会出现各种问题，很容易发生水痘。

5、健康饮食：想要预防水痘的发生，还要注意多吃富含维生素C的食物，少吃火锅、狗肉等上火的食物，更不能吃得过饱，以免削弱抵抗力，当受到病毒感染后诱发水痘。同时要增强体质，多参加体育运动，坚持锻炼，增强抵抗力。

温馨提示：我们在日常生活中要经常开窗开门通风，吃一些清淡的，容易消化的食物，例如粥、西瓜等，注意多喝水。同时，也可以适当补充一些维生素C，因为它具有作用。

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