食补内调治痤疮

除了在日常生活中我们要做好痘痘的防范工作，还要做到能够对症下药，即使是食补，也不能够乱补，注意调养好身体。

食补内调治痤疮

肺热型痤疮，菊花茶有

肺热型痤疮是一个一个小包，会有口干舌燥的感觉，心烦意乱，舌苔发黄，明显是上火症状，这是可以喝些菊花茶，菊花能够，去火化痰，明目。注意少动气，保持心平气和的状态，多食素食，水果蔬菜都要吃，保持营养的均衡，也可以喝点枇杷膏，枇杷膏也可清热去火。

湿热型痤疮，蜂蜜水必不可少

湿热型痤疮都是脓包，会流出脓水有痛感，还伴有口臭、便秘等症状。吃得太好了也容易上火，建议可以吃排毒胶囊，但是记住不能总吃，较好还是多从饮食上去缓解。早上起来要喝一杯蜂蜜水，多吃萝卜排毒，实在不行也可牛黄泻一下，因为毒素经常排不出特别容易起痘痘。

痰瘀型痤疮，当归配海带

痰瘀型痤疮是硬硬的囊肿，时常出汗、怕热，大便也不成型。这样容易造成更多的疾病，可用当归熬点药喝。海带拌芹菜，配点鸡胸肉吃，这个配方适合长痘的人。有人说海带祛痘，这需要因人而异，如果你本身体寒，再加上海带，那后果就不堪设想了。

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