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皮肤红痒，湿疹还是荨麻疹？5招助你轻松辨别，从此远离烦恼！

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皮肤红、痒，是湿疹还是荨麻疹？教你辨别湿疹，做好5点防御

在皮肤科疾病中，湿疹、荨麻疹和神经性皮炎是常见的三种疾病，但很多患者往往难以准确区分它们。特别是湿疹，由于其广泛的症状表现和发病部位，常常让患者感到困扰。那么，如何准确辨别湿疹，并有效地预防和治疗呢？

一、湿疹的辨别方法

皮损分布部位：湿疹可以发生于身体的任何部位，但常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等，且这些皮损常常呈对称分布。

皮损形态：湿疹的皮损初期通常是密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水泡，并且容易渗出。随着病情的发展，慢性湿疹可能表现为患处皮肤增厚、浸润，出现棕红色或色素沉着，表面覆有鳞屑，或因剧烈瘙痒被抓破而结痂。

检查：通过真菌检查，当结果为阳性时，通常可以确诊湿疹。

与其他皮炎的鉴别：急性湿疹应与接触性皮炎相鉴别，因为后者的皮损通常较为单一，界限清晰，且主要局限于接触部位，去除病因后病情恢复较快。而慢性湿疹则应与神经性皮炎相鉴别，因为神经性皮炎的皮损多表现为皮纹加深、皮崎隆起、干燥、粗糙，并可能呈现苔藓化。

二、湿疹的治疗

对于湿疹的治疗，通常采用药物治疗的方法。

口服药物治疗：可以选择抗组胺药来止痒，对于泛发性湿疹，还可以口服或注射糖皮质激素，但长期使用可能会有一定的副作用。

外用药物治疗：对于急性湿疹，局部使用生理盐水、3%硼酸进行冲洗、湿敷，并使用炉甘石洗剂来收敛、保护皮肤。对于亚急性、慢性湿疹，则应用合适的糖皮质激素霜剂进行治疗。

三、湿疹的预防

预防湿疹的复发同样重要，以下是五点建议：

减少外界刺激：避免使用过热的水烫洗皮肤，减少过度搔抓和清洗。

宽松着装：选择宽松的衣物，以减少摩擦刺激，并避免让化纤和毛织品直接接触皮肤。

避免接触化学成分：尽量少用含有化学成分的用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

注意饮食：避免食用可能致敏和刺激性的食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类等。

规律生活：保持生活作息规律，注意劳逸结合，以维持身体的免疫平衡。

通过以上的辨别方法和预防建议，希望能帮助大家更好地了解湿疹，并有效地预防和治疗湿疹，让生活更加健康、舒适。当然，如果疑似患有湿疹或其他皮肤病，建议及时就医，遵循医生的指导进行治疗。

责任编辑:韩亚飞

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