过敏性皮炎的生活护理有哪些

过敏性皮炎的生活护理有哪些?过敏性皮炎是一种常见的过敏性皮肤病，它的出现严重的影响了我们的日常生活和身心健康。因此积在日常生活中做好预防是非常有必要的。过敏性皮炎的发病和我们的衣、食、住、行都离不开关系。那么过敏性皮炎的生活护理有哪些?我们来看看是怎么说的吧。

表示过敏性皮炎的危害非常大，除了要在日常生活中注意远离过敏源外，同时也要注意以下几点：

1、注意饮食方面的营养平衡，避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬果，以增强皮肤抵抗力。

2、有过敏性皮炎的人，不要用太热的水洗脸，也不能用香皂，以避免刺激皮肤，加重过敏性皮炎的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，使面部肌肉放松，增加血液正常流通，也会加速过敏性皮炎的。

你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

3、对于过敏体质的人而言，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。 化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

4、过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，或者什么也不涂，都不是改善过敏的有效办法。缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致色素出现。

5、如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

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温馨提示：了解更多皮肤过敏的知识。祝你早日康复!

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